일상의 여유/각종 일상
스트림덱XL 후기 및 활용 방법 총정리
스트림덱XL 후기 및 활용 방법 총정리
2023.01.21스트림덱을 구매했습니다. 스트림덱은 어찌 보면 방송용에 최적화된 아이템이라 할 수 있는데요. 하지만 알고 보면 컴퓨터 활용시에 제대로 활용할 수 있는 기기입니다. 스트림덱이라는 건, 각 버튼에 특정한 매크로(파일, 단축키) 등을 등록해서 편하게 사용할 수 있습니다. 저는 이왕 사는 거 큰걸로 사자고 생각하고 32버튼의 XL 버전을 샀습니다. 가격은 다른 버튼 가격보다 조금 더 비싼 편입니다. 쿠팡에서 최저가로 판매하고 있어서 35만원 정도에 구매했습니다. 가격은 355,170원입니다. 현재 다나와 및 네이버 최저가는 37만원인데, 아마 카드 할인이나 다른 쿠폰을 사용하면 저와 비슷한 가격에 구매할 수 있을 겁니다. 배송이 빠르게 쿠팡을 애용하는 편입니다. 아무튼, 스트림덱은 작년 12월 23일에 구매했고..
전기 자전거 추천 - 엘파마 스키드FS
전기 자전거 추천 - 엘파마 스키드FS
2022.08.03최근 이동수단을 구매하고자 많이 알아보았습니다. 자동차는 분명 편하게 탈 수 있지만 시내에서 적당한 거리를 다니기엔 불편한 점이 이만저만이 아니죠. 그래서 스쿠터를 생각하다가 스쿠터의 보험료는 자동차 보험료라 별개라서 가격이 만만치 않더군요. 더군다나 한번 사고가 나면 평생 고질병을 달고 다닐 수도 있는지라.. 솔직히 조금 겁나기도 했습니다. 그래서 생각한게 바로 전기자전거! 요즘 공유 킥보드가 유행해서 씽씽이라는 어플로 킥보드를 타봤습니다. 솔직히 이까짓게 얼마나 빠르겠어? 하고 타봤는데, 웬걸 아주 괜찮더군요. 물론, 바퀴가 작아서 노면이 울퉁불퉁한 곳에서는 조금 불편한 감이 없지 않아 있었습니다만, 그래도 재밌게 탈 수 있었습니다. 킥보드를 살까 하다보니. 킥보드는 인도 주행이나 자전거 도로에서 달..
(22년 7/02) 100kg-> 95kg 12일동안 4kg 감량
(22년 7/02) 100kg-> 95kg 12일동안 4kg 감량
2022.07.02다이어트를 처음 하는 건 아닙니다. 예전에도 다이어트를 시작해본 적이 있습니다. 당시에 식단을 조절하고, 운동은 거의 하지 않았음에도 불구하고 하루 이틀만에 2kg이 빠질 때가 있었습니다. 와, 다이어트 쉽네. 이런 생각을 하였지만 알아보니 그건 지방이 빠진 게 아니라 수분이 빠졌다고 하더라고요. 아니나 다를까 하루만에 1kg이상 빠지는 경우는 그 이후에 없었습니다. 11일전 100KG 제가 처음 다이어트 글을 올린 글은 100kg이었습니다. 당연히 이번에도 식단 조절을 하자마자 하루이틀만에 몇 키로가 빠졌습니다. 하지만 그건 수분이 떨어진 거였습니다. 식단을 조절하고 몸 속에 염분이 줄어들면서 그에 맞춰 우리 몸은 수분을 배출해내기 때문에 생기는 현상인데요, 지방이 빠진 것이 아니기에 당연히 살을 뺏다..
(22년 6/21) 178cm 100kg 다이어트 시작
(22년 6/21) 178cm 100kg 다이어트 시작
2022.06.21첫 다이어트 시작은 작년 8월에 시작했습니다. 당시에는 98kg에서 100kg은 찍지 말자고 시작했던 다이어트였지만, 이제는 벌써 100kg을 돌파했습니다. 당시 한 달 동안 5kg를 감량했지만, 어느 순간부터 스트레스를 너무 많이 받아서 다시금 음식 섭취를 늘리고, 배달 음식을 마구 먹어댔습니다. 근 두 달 동안 살을 빼고, 근육양을 늘렸지만 식습관 조절을 하지 않으니 운동도 멀리하게 되었고, 결국 반년이 지난 지금에는 다이어트를 결심했던 그때보다 더 많이 찌게 되었네요. 다이어트 목표 제 목표는 75kg입니다. 이제부터라도 열심히 다이어트를 해서 몸무게 25kg을 감량하는 게 목표입니다. 첫달에는 7키로 이상 빠지는 게 목표인데, 오늘부터 운동을 시작하려 합니다. 특히 다이어트를 할 때에는 물을 많이..